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lundi 5 décembre 2016

Dates

  Chers amis du yoga,

Vacances de Noël:
Les cours auront lieu jusqu’au jeudi 15 décembre et reprendront le lundi 2 janvier.

Prochaine matinée yoga:
La prochaine matinée yoga aura lieu le samedi 21 janvier. 
Je prends votre inscription dès à présent (10 personnes max).

Prochaine dates pour recevoir un massage:
le  jeudi 19 janvier
16h ou 17h15 ou 18h30.

Bonne journée à chacun
Chaleureusement
Patricia

mardi 15 novembre 2016

Matinée Yoga

Chers amis du yoga,

La prochaine matinée aura lieu le samedi 3 décembre.

Il reste 3 places à ce jour.

Merci de me dire si vous souhaiterez participer au déjeuner-buffet qui suivra où chacun apporte quelque chose à partager.

Chaleureusement
Patricia

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jeudi 29 septembre 2016

YOGA : Pas de cours

Chers amis du yoga

Je vous informe qu’il n'y aura pas de cours la semaine du 10 octobre ainsi que le lundi 30 octobre et mardi 1 novembre (Toussaint).
Par contre je donnerai cours le mercredi 2 novembre à 18h30
et je donnerai cours le jeudi 3 novembre à 19h (exceptionnellement).
Pas d’autre arrêt pendant les vacances scolaires de la Toussaint.


Merci pour votre attention
Bonne semaine

Chaleureusement
Patricia

lundi 5 septembre 2016

YOGA Massage

Chers amis du yoga,

Comme convenu voici les jours et horaires afin de prendre rendez-vous pour recevoir un massage de 3/4 d’h. 
Prévoir au  minimum  1 heure, car après le massage, je vous invite à vous asseoir et  vous offre une tisane.
Merci de prévoir 2 paréos, l’un que je pose sur la table, l’autre pour vous couvrir.

Jours:
2016
Jeudi 22 Septembre
Vendredi 4 Novembre
jeudi 1 Décembre

2017
Jeudi 19 Janvier
Jeudi 23 Février
jeudi 23 Mars
Jeudi 27 Avril
Jeudi 18 Mai
Jeudi 22 Juin

Horaires: 16h  ou 17h15 ou 18h30 (pour chaque jour indiqué ci-dessus)

Tarif: 60 euros

Adresse: à mon domicile au 23 rue du Rocher 75008 Paris

Chaleureusement
Patricia

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mercredi 31 août 2016

YOGA : REPRISE le lundi 5 septembre

Chers amis du yoga,

La salle vous attend pour vous aider à:
Vous poser
Revenir à vous-même
Ecouter
Ressentir
Respirer
Vous déployer
Relancer l’énergie 
Vous détendre
Tout ce que vous avez pu observer, éprouver, découvrir, approfondir par votre pratique, ne l’oubliez pas, n’attendez pas.
Cela vous appartient.

Ci-joint la Lettre de rentrée avec :
Les jours,horaires et tarifs des cours
Les dates pour les matinées yoga
La date pour le stage d’été sur l’île de Ouessant


Je suis heureuse de vous retrouver bientôt
Chaleureusement
Patricia

LETTRE DE RENTREE 2016-2017

Chers amis du yoga,

REPRISE  des cours : le lundi 5 septembre

Les jours et horaires
Lundi soir : 19h30 à 21h
Mardi matin : 7h30 à 8h30 (suivi d’un petit déjeuner)
Mardi matin : 9h15 à 10h45
Mardi soir : 19h à 20h30
Mercredi soir : 18h30 à 20h
Jeudi matin : 7h30 à 8h30 (suivi d’un petit déjeuner)
Jeudi matin : 9h15 à 10h45 (cours pour séniors)
*si pas assez de participants dans un des cours, celui-ci sera annulé et vous serez invités à rejoindre un autre cours.

Les tarifs
Cours d’1h30
*Carte annuelle : 755 euros  (plusieurs cours par semaine : 1135 euros)
*Carte de 24 cours : 610 euros ( valable jusqu’à mi-juillet)
Carte de 10 cours : 270 euros (valable 5 mois à partir du jour d’inscription)
*Payable en 3 chèques que je déposerai à l’inscription, en Janvier, en Avril.

Cours d’1h
*Carte annuelle : 513 euros (2 cours par semaine : 765 euros)
*Carte de 24 cours : 410 euros ( valable jusqu’à mi-juillet)
Carte de 10 cours : 180 euros (valable 5 mois à partir du jour d’inscription)
*Payable en 3 chèques que je déposerai à l’inscription, en Janvier, en Avril.

MATINEES YOGA
Ceux qui sont intéressés peuvent noter les dates et s’inscrire maintenant.
Samedi 1 octobre-3 décembre-21 janvier-25 mars-22 avril
Horaire : 9H30 à 12h30 (suivi d’un déjeuner buffet où chacun apporte ce qu’il veut) au 23 rue du Rocher 75008 Paris
 (10 personnes max) Tarif : 50 euros

STAGE D’ETE sur l’Île de OUESSANT du 16 juillet au 23 juillet
Tarif : 360 euros. (inscription en Dec ou janvier)



Au plaisir de vous retrouver
Chaleureusement 
Patricia


lundi 20 juin 2016

YOGA C'est la fin de la saison 2015-2016

Chers amis du yoga,

JUIN
Les cours  auront lieu normalement cette semaine du 20 juin.
Je vous rappelle qu’il n’y aura pas de cours la semaine du 27 juin.

JUILLET
Il y aura cours le mardi 5 juillet à 9h45 et à 19h (oui à 19h).
ET
Il y aura cours le jeudi 7 juillet à 9h15 avec le groupe senior. 
ET
Il y aura cours le mardi 12 juillet à 9h15.

Puis suivra le stage d’été sur l’île de Ouessant.


DINER ENSEMBLE 
Des élèves ont suggéré de se retrouver après le dernier cours du soir le mardi 5 juillet pour dîner ensemble.
Je propose que ceux qui le souhaitent apportent quelque chose à partager pour un buffet improvisé à la maison, après le cours.

Vous recevrez en Août la date de reprise des cours.

Chaleureusement
Patricia

lundi 23 mai 2016

YOGA MATINEE YOGA et après midi MASSAGE le samedi 4 Juin

Chers amis du yoga,

La prochaine et dernière matinée yoga de l’année 2015-2016 
aura lieu le samedi 4 juin de 9h30 à 12h30  
et sera suivi d’un buffet où chacun apporte quelque chose à partager.

L’après-midi massage se déroulera de 14h à 17h 
Révision de toutes les séances, massage de tout le corps.

Merci de me confirmer votre participation par mail.

Bonne journée
Chaleureusement
Patricia

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lundi 11 avril 2016

Vacances de printemps

Chers amis du yoga,

SEMAINE DU  18 AVRIL:
Tous les cours du mardi 19 avril auront lieu:
7h30
9h15
18h45
Pas d’autres cours cette semaine là.
 Les participants au cours  du lundi et mercredi soir sont invités à venir à ce cours du mardi soir 19 avril, sachant que beaucoup d’entre vous seront en vacances. 

SEMAINE DU 25 AVRIL:
Pas de cours

REPRISE
le lundi 2 mai


Bon repos à tout ceux qui prendront quelques jours de vacances.

Bonne semaine à chacun
Chaleureusement
Patricia

jeudi 24 mars 2016

mardi 15 mars 2016

Matinée Yoga / Massage

Chers amis du yoga,

Les inscriptions sont ouvertes pour le:

SAMEDI 9 AVRIL

La prochaine matinée yoga aura lieu de 9h30 à 12h30
(nombre de places limitées à 10).
suivi d’un déjeuner buffet où chacun apporte quelque chose à partager.

ET/OU

L’après-midi initiation massage qui aura lieu de 14h à 17h
(révision des séances précédentes et membres inférieurs, ventre, thorax).
Cette séance sera suivie d’un thé.

Bonne journée
Bien à vous
Patricia

samedi 30 janvier 2016

YOGA stage d'été sur l'île de Ouessant - Vacances de février

Chers amis du yoga,

OUESSANT
Le stage d'été 2016 sur l’île de Ouessant qui aura lieu du 17 au 22 juillet est complet.


Vacances de février:

La semaine du 22 février:
Le matin:
mardi 23 février de: 7h30 à 8h30 et de 9h15 à 10h45
mercredi 24 février cours séniors: de 9h15 à 10h45

Le soir:
lundi 22 février de : 19h30 à 21h 
Mardi 23 février de : 18h45 à 20h15 

La semaine du 29 février:
Pas de cours toute la semaine.

Nous reprendrons la semaine du 7 mars.

Bon week-end à chacun
Chaleureusement
Patricia

vendredi 15 janvier 2016

YOGA & massage individuel

Chers amis du yoga,

Massage individuel sur rendez-vous.
Le tarif: 60 euros
Le lieu: à mon domicile au 23 rue du Rocher 75008. métro St Lazare ou St Augustin.
Je rappelle que la durée de ce massage relaxant et énergétisant de tout le corps, aux huiles essentielles,
est de 45 mn.Je vous propose après ce massage une tisane, avant de repartir pour la suite de votre journée.
Il faut donc compter un peu plus d' 1h pour l’ensemble.
Merci de venir avec 2 paréos.

Dates et horaires pour le 1er trimestre 2016

JANVIER
jeudi 28 janvier : 16h ou 17h15 ou 18h30

FEVRIER
jeudi 4 février: il reste une disponibilité à 17h15

vendredi 5 février : 15h ou 16h15 ou 17h30 ou 19h

MARS
jeudi 10 mars: 16h ou 17h15 ou 18h30 ou 19h45

vendredi 11 mars: 15h ou 16h15 ou 17h30 ou 18h45

jeudi 24 mars: 16h ou 17h15 ou 18h30 ou 19h45

Voilà chers amis ce que je peux vous proposer pour ce 1er trimestre. 
Bon weekend à chacun
Chaleureusement
Patricia

jeudi 14 janvier 2016

MATINEE YOGA et APRES- MIDI INITIATION MASSAGE

Chers amis du yoga,

Les inscriptions sont ouvertes (limité à 10 personnes)
 pour la matinée et/ou l’après-midi initiation massage du 
SAMEDI 6 FEVRIER 

Je vous rappelle que:
- suite à la matinée yoga nous déjeunons ensemble  (pour ceux qui le pourront) et chacun apporte quelque chose.
- suite à l’après-midi massage nous partageons un thé.

Les horaires:
Matinée de 9h30 à 12h30.
Après-midi massage de 14h00 à 17h.

Le tarif:
Matinée ou après-midi: 50 euros
Matinée et après-midi: 80 euros

Pour l’après-midi massage cette fois-ci nous découvrirons le massage de:
La tête, le visage, membres supérieurs et révision du dos.

Ces séances se déroulent à mon domicile:
23 rue du Rocher 75008
Métro St Lazare ou St Augustin
Code: 1963

Bon week-end
Chaleureusement
Patricia