YOGA C'est la fin de la saison 2015-2016

Chers amis du yoga,

JUIN

Les cours  auront lieu normalement cette semaine du 20 juin.

Je vous rappelle qu’il n’y aura pas de cours la semaine du 27 juin.

JUILLET

Il y aura cours le mardi 5 juillet à 9h45 et à 19h (oui à 19h).

ET

Il y aura cours le jeudi 7 juillet à 9h15 avec le groupe senior. 

ET

Il y aura cours le mardi 12 juillet à 9h15.

Puis suivra le stage d’été sur l’île de Ouessant.

DINER ENSEMBLE 

Des élèves ont suggéré de se retrouver après le dernier cours du soir le mardi 5 juillet pour dîner ensemble.

Je propose que ceux qui le souhaitent apportent quelque chose à partager pour un buffet improvisé à la maison, après le cours.

Vous recevrez en Août la date de reprise des cours.

Chaleureusement

Patricia

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YOGA MATINEE YOGA et après midi MASSAGE le samedi 4 Juin

Chers amis du yoga,

La prochaine et dernière matinée yoga de l’année 2015-2016 

aura lieu le samedi 4 juin de 9h30 à 12h30  

et sera suivi d’un buffet où chacun apporte quelque chose à partager.

L’après-midi massage se déroulera de 14h à 17h 

Révision de toutes les séances, massage de tout le corps.

Merci de me confirmer votre participation par mail.

Bonne journée

Chaleureusement

Patricia

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Vacances de printemps

Chers amis du yoga,

SEMAINE DU  18 AVRIL:

Tous les cours du mardi 19 avril auront lieu:

7h30

9h15

18h45

Pas d’autres cours cette semaine là.

 Les participants au cours  du lundi et mercredi soir sont invités à venir à ce cours du mardi soir 19 avril, sachant que beaucoup d’entre vous seront en vacances. 

SEMAINE DU 25 AVRIL:

Pas de cours

REPRISE

le lundi 2 mai

Bon repos à tout ceux qui prendront quelques jours de vacances.

Bonne semaine à chacun

Chaleureusement

Patricia

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Pâques

Pas de cours lundi

Bon w.e. à tous

Chaleureusement

Patricia

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Matinée Yoga / Massage

Chers amis du yoga,

Les inscriptions sont ouvertes pour le:

SAMEDI 9 AVRIL

La prochaine matinée yoga aura lieu de 9h30 à 12h30

(nombre de places limitées à 10).

suivi d’un déjeuner buffet où chacun apporte quelque chose à partager.

ET/OU

L’après-midi initiation massage qui aura lieu de 14h à 17h

(révision des séances précédentes et membres inférieurs, ventre, thorax).

Cette séance sera suivie d’un thé.

Bonne journée

Bien à vous

Patricia

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YOGA stage d'été sur l'île de Ouessant - Vacances de février

Chers amis du yoga,

OUESSANT

Le stage d'été 2016 sur l’île de Ouessant qui aura lieu du 17 au 22 juillet est complet.

Vacances de février:

La semaine du 22 février:

Le matin:

mardi 23 février de: 7h30 à 8h30 et de 9h15 à 10h45

mercredi 24 février cours séniors: de 9h15 à 10h45

Le soir:

lundi 22 février de : 19h30 à 21h 

Mardi 23 février de : 18h45 à 20h15 

La semaine du 29 février:

Pas de cours toute la semaine.

Nous reprendrons la semaine du 7 mars.

Bon week-end à chacun

Chaleureusement

Patricia

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YOGA & massage individuel

Chers amis du yoga,

Massage individuel sur rendez-vous.

Le tarif: 60 euros

Le lieu: à mon domicile au 23 rue du Rocher 75008. métro St Lazare ou St Augustin.

Je rappelle que la durée de ce massage relaxant et énergétisant de tout le corps, aux huiles essentielles,

est de 45 mn.Je vous propose après ce massage une tisane, avant de repartir pour la suite de votre journée.

Il faut donc compter un peu plus d' 1h pour l’ensemble.

Merci de venir avec 2 paréos.

Dates et horaires pour le 1er trimestre 2016

JANVIER

jeudi 28 janvier : 16h ou 17h15 ou 18h30

FEVRIER

jeudi 4 février: il reste une disponibilité à 17h15

vendredi 5 février : 15h ou 16h15 ou 17h30 ou 19h

MARS

jeudi 10 mars: 16h ou 17h15 ou 18h30 ou 19h45

vendredi 11 mars: 15h ou 16h15 ou 17h30 ou 18h45

jeudi 24 mars: 16h ou 17h15 ou 18h30 ou 19h45

Voilà chers amis ce que je peux vous proposer pour ce 1er trimestre. 

Bon weekend à chacun

Chaleureusement

Patricia

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MATINEE YOGA et APRES- MIDI INITIATION MASSAGE

Chers amis du yoga,

Les inscriptions sont ouvertes (limité à 10 personnes)

 pour la matinée et/ou l’après-midi initiation massage du 

SAMEDI 6 FEVRIER 

Je vous rappelle que:

- suite à la matinée yoga nous déjeunons ensemble  (pour ceux qui le pourront) et chacun apporte quelque chose.

- suite à l’après-midi massage nous partageons un thé.

Les horaires:

Matinée de 9h30 à 12h30.

Après-midi massage de 14h00 à 17h.

Le tarif:

Matinée ou après-midi: 50 euros

Matinée et après-midi: 80 euros

Pour l’après-midi massage cette fois-ci nous découvrirons le massage de:

La tête, le visage, membres supérieurs et révision du dos.

Ces séances se déroulent à mon domicile:

23 rue du Rocher 75008

Métro St Lazare ou St Augustin

Code: 1963

Bon week-end

Chaleureusement

Patricia

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Reprise lundi 4 janvier

Bonne année !

°

Vacances de Noël

Chers amis du yoga,

La semaine du 21 décembre les cours auront lieu:

Lundi de 19h30 à 21h

Mardi de 7h30 à 8h30

Mardi de 9h15 à 10h45

Mardi de 18h45 à 20h15

Il n’y aura pas de cours la semaine du 28 décembre.

Reprise des cours le lundi 4 janvier 2016

Je  souhaite à chacun de belles fêtes de fin d’année.

Chaleureusement

Patricia

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