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lundi 24 septembre 2012

Soirée Yoga

Chers amis du yoga,

Les matinées yoga qui avaient lieu depuis plusieurs années le samedi matin se sont transformées en soirées yoga.

Le propos reste le même: un thème  issue d’un aphorisme ou d’un texte d’un maître spirituel nourrit notre réflexion et l’ensemble de la séance:
 où nous pratiquons salutations au soleil, postures, respirations, relaxation et /ou petits mouvements deux par deux relaxants ou petits massages deux par deux et un moment d’assise , de méditation.

HORAIRE:
De 18h à 21h le vendredi 12 Octobre.
Pour ceux qui le souhaitent, cette séance de 3h est  suivie d’un dîner –buffet ou chacun apporte quelque chose à partager.
Je vous rappelle que ces séances sont limitées à 10 personnes, il reste 5 places.

Je vous rappelle les dates pour Novembre et Décembre où certains se sont déjà inscrits:
Vendredi 16 Novembre et vendredi 7 Décembre

Je souhaite à chacun  une bonne semaine.
Bien à vous
Patricia

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