Soirée Yoga

Chers amis du yoga,

Les matinées yoga qui avaient lieu depuis plusieurs années le samedi matin se sont transformées en soirées yoga.

Le propos reste le même: un thème  issue d’un aphorisme ou d’un texte d’un maître spirituel nourrit notre réflexion et l’ensemble de la séance:
 où nous pratiquons salutations au soleil, postures, respirations, relaxation et /ou petits mouvements deux par deux relaxants ou petits massages deux par deux et un moment d’assise , de méditation.

HORAIRE:
De 18h à 21h le vendredi 12 Octobre.
Pour ceux qui le souhaitent, cette séance de 3h est  suivie d’un dîner –buffet ou chacun apporte quelque chose à partager.
Je vous rappelle que ces séances sont limitées à 10 personnes, il reste 5 places.

Je vous rappelle les dates pour Novembre et Décembre où certains se sont déjà inscrits:
Vendredi 16 Novembre et vendredi 7 Décembre

Je souhaite à chacun  une bonne semaine.
Bien à vous
Patricia

Fin de saison

C'était le dernier week-end de l'été, en musique... et en direct avec un orgue à vapeur (à bord du Vulcania).

(Bassin Villette)

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Souffle sphérique

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(Cité des Sciences vue par Géode)

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Aujourd'hui

Bonne rentrée !

(Avignon)

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Rentrée 2012 - 2013

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Chers amis du yoga,

Quelques nouveautés pour cette année, merci de lire lʼensemble attentivement.
La rentrée prochaine se fera le lundi 3 septembre 2012.

Pour une question de dernière minute joignez-moi par texto sur mon portable :
 06 84 30 19 32.

Cette année, une semaine par mois, je proposerai un cours différent dans la structure, le rythme, le fond.

Je proposerai des SOIRÉES YOGA qui auront lieu le VENDREDI de 18 heures à 21 heures.
Elles seront suivies dʼun dîner buffet après la séance où chacun apportera quelque chose à partager.
Dates des soirées Yoga de 2012 : vendredi 12 octobre, 16 novembre et 7 décembre.
Tarif : 49 euros. Inscriptions limitées à 10 personnes.

Le  prochain Week-end Yoga se déroulera sur trois jours, pendant le weekend de Pentecôte du samedi 18 mai au lundi 20 mai (arrivée le vendredi 17 mai au soir).
Je cherche  un nouveau lieu pas trop loin de Paris (accessible en train si possible) propice à la marche en pleine nature, activité toujours appréciée par les participants au WE yoga : si vous avez des idées de lieu, merci pour vos propositions.
Tarif à définir en fonction du lieu, du nombre de repas etc.

Stage dʼété (Inscriptions limitées à 10 personnes)
Yoga sur lʼîle de Ouessant : du 21 juillet au 26 juillet 2012, (arrivée le samedi 20 et départ le samedi 27 Juillet).

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Voici les jours, horaires et tarifs des cours :
MERCI DE LIRE ATTENTIVEMENT

 • Lundi de 19h30 à 21h

 • Mardi de 7h30 à 8h30 (à jeun, petit déjeuner offert)
 • Mardi de 9h45 à 11h15
 • Mardi de 19h15 à 20h45

 • Mercredi de 17h à 18h30
 • Mercredi de 19h à 20h30

 • Jeudi de 7h30 à 8h30 (à jeun, petit déjeuner offert)
 Préparation - Salutations au Soleil – Méditation (apprendre à se centrer). Pas de postures
 • Jeudi de 9h30 à 11h (cours particulièrement doux pour tous et pour séniors)
 • Jeudi de 19h à 20h

Comme vous pouvez le constater il nʼy a plus de cours le lundi matin à 9h45 et le cours du mardi
soir est avancé dʼun quart dʼheure.


Les tarifs :
MERCI DE LIRE ATTENTIVEMENT


Les cours manqués sont rattrapables pour toutes les formules.
Pour la carte annuelle, vous pouvez rattraper à nʼimporte quel moment de lʼannée.
Pour la carte trimestrielle, les cours sont à rattraper dans la limite de la date de validité de la carte.
Les semaines où je ne donnerai pas de cours seront bien entendu déduites pour la carte trimestrielle.

Cours de 1 heure 30	Un cours / sem.	Soit le cours à…	Sans limite	Soit le cours à…	Etudiant ou Chômeur
Carte annuelle *	740 €	18,50 €	1110 €	13,87	Un cours / sem : 618   Illimité : 931
Carte trimestrielle date à date (12 cours)	250 €	20,83	370 €	15,41	Un cours / sem : 203 Illimité : 305
Cours à l’unité		27
Option Liberté spéciale Senior Carte 12 cours sans limite de validité	258 €	21,51

*Une carte annuelle payable en trois chèques. Ces trois chèques me seront donnés en septembre et déposés respectivement le 1er en septembre, le 2ème en janvier, le 3ème en mars.

Cours de 1 heure	Un cours	cours à…	Sans limite	cours à…	Etudiant ou Chômeur
Carte annuelle *	497 €	12,24	748 €	9,18	Un cours / sem : 412 Illimité : 621
Carte trimestrielle date à date (12 cours)	170 €	13,80	250 €	10,41	Un cours / sem : 143 Illimité : 209
Cours à l’unité	20 €	20 €

*La carte annuelle payable en trois chèques. Ces trois chèques me seront donnés en septembre et
déposés respectivement le 1er en septembre, le 2ème en janvier, le 3ème en mars.

Je prendrai les inscriptions au fur et à mesure de leur arrivée à partir du mercredi 29 août.
(Pour les cours et matinées indiquées plus haut).

Je souhaite à chacun un bel été et une année de pratique joyeuse et régulière..

Bien à vous
Patricia

 

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Hey Dieu

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(La Part du Pauvre, vidéo de Guillaume Darcq)

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Chemin d'Assise, saison 5 (6)

Le chemin c'est la rencontre d'un terrain et d'une trace : l'usure du sol et des herbes, signes qui nous sont adressés pour nous dire que nous sommes sur la bonne voie.

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Chemin d'Assise, saison 5 (5)

Salutation au soleil : nous avons rencontré quelques milliers de pratiquants...

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Chemin d'Assise, saison 5 (4)

... Et pour cause : " yoga... C'est bien plus que bon."

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Chemin d'Assise, saison 5 (3)

Pas un jour sans yoga...

Ph & Pa (iphone)

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