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Evert Gijbertsz, East Indies 1599
(Le Sud est à droite)
Carte de voeux à cliquer pour les yogaperls
Bonnes fêtes à tous
Il y a un choix d'autres cartes sur NeD blog

(Aux Indies pour une quinzaine, bises, jp.)
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Blog de Patricia, professeur de yoga
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http://www.memo.fr/article.asp?ID=PER_MOD_058
http://marcalpozzo.blogspirit.com/archive/2007/06/11/le-mal-selon-spinoza.html











BIG BISOUS
Avec amour
YogiGang, girls and guysLe Samedi 15 Décembre suite à la matinée yoga qui se termine à 12H3O,
Hélène invite tous ceux et celles qui le voudront
à fêter la fin de l'année ensemble ( participant à la matinée ou pas).
Patricia
des 2 et 3 février 2008
Notre prochain week-end de yoga aura lieu le samedi 2 et le dimanche 3 février 2008.
Comme d'habitude, le stage aura lieu à La Picotière, près de Vendôme. Nous apprécions tous la qualité de l 'accueil, de la cuisine et du lieu, et nous nous réjouissons d'y retourner et de nous y retrouver, le soir, autour du feu de bois.
Sophie et Jean-Côme nous recevront du vendredi 1er février, pour dîner (arrivée entre 19 heures et 20 heures), au dimanche 3, après le repas.
La participation aux frais est de 230 euros, tout compris, hôtellerie et enseignement, pour le stage.
Renseignements pratiques
Ø Villetrun est à deux heures de Paris en voiture (rajouter une heure le vendredi soir, à cause de la sortie de Paris).
Ø Hébergement en chambres de deux personnes.
Ø Prévoir : des vêtements chauds pour la relaxation et les promenades dans les bois (chaussures appropriées) ; un tapis pour la pratique ; un coussin dur et épais pour les pratiques de respiration et les méditations.
Ø Téléphones utiles : Patricia 06 84 30 19 32 ; La Picotière : 02 54 23 11 11.
C'est vrai, le yoga, ça marche. Les asanas sont une gymnastique tellement subtile et complète que, dès la première séance, on ressent généralement un bien-être, une sensation de force tranquille, un calme intérieur qu'on ne peut attendre d'aucune forme classique de culture physique. Le jeu des étirements et des contractions, l'irrigation de tous les organes y compris les nerfs, la répartition dans le corps entier de l'énergie bloquée en certains points particuliers donne vite une sensation nouvelle et inconnue de la vie en soi et un sentiment de liberté intérieure et de confiance.Ouessant 2007, Hélène Hubert
Dès qu'ils sont pratiqués un peu longuement, les exercices respiratoires et la concentration de l'attention en telle ou telle région du corps produisent aussi des effets manifestes.
L'arrêt du courant habituel des associations d'idées permet assez vite d'entrer en contact avec des zones plus profondes du psychisme, et les "expériences" ou les "états de conscience" espérés - en dehors de tout éveil véritable de l'énergie appelée kundalini - ne tardent pas à se produire, donnant l'impression réconfortante qu'on se trouve bien sur la voie.
Sur la voie de quoi ?
C'est toute la question.
(...)
A. Desjardins, Yoga et Spiritualité.
Tu as des points de vente, plusieurs dans chaque arrondissement. Tu passe commande pour un grand panier de legumes (famille nombreuse exige!) et un de fruits. Tu ne sais pas ce que tu receveras, mais tu es sûr de la qualité: produits issus de l'agriculture biologique, dans un reseau de petits exploitants à des prix tout à fait corrects. Pour ceux qui, en se retrouvant face à un potiron sans savoir quoi en faire, saches que chaque panier est accompagné de recettes incluant les legumes de la semaine. Une façon intelligente de faire ses courses en respectant produits de saisons et qualité. J'utilise ce système depuis quelques mois maintenant avec satisfaction.
Patricia m’a incitée de vous parler de l’expérience que je vis actuellement. Depuis 17 jours je ne mange PLUS. Mon corps se satisfait PAR JOUR de ¼ de litre de jus de légumes, SANS les légumes, composé de betterave, carotte, céleri et pomme de terre préparé sous licence en Suisse avec des légumes bio et de tisanes et décoctions que je me prépare selon la « cure Breuss » (un naturopathe allemand) avec sauge, menthe, prêle, mélisse, millepertuis, renouée des oiseaux, ortie et géranium Robert. C’est une cure de régénération de l’organisme par les moyens naturels.
Le premier jour j’avais l’impression qu’il allait m’arriver quelque chose parce que je ne mangeais plus. Comme le deuxième jour se passait bien aussi, cette crainte s’est évanouie. Un sentiment d’une incroyable légèreté et de bien être se faisait sentir. Ensuite j’ai constaté nettement que tous mes sens s’aiguisaient. Je reniflais la moindre odeur. Au Yoga, mardi dernier, j’ai pu faire facilement une posture qui , auparavant, me posait plein de problèmes. La cure nettoie et désintoxique non seulement le corps, mais aussi toutes les articulations qui deviennent plus mobiles et fluides et j’ai l’impression que l’énergie passe mieux.
Voyant mon corps se satisfaire de ce « peu », je me rends compte que nous mangeons tous TROP et trop richement ce qui doit encrasser le bon fonctionnement des cellules de notre enveloppe physique. Dorénavant j’ai l’intention de jeûner un jour par semaine..jpg)